 |
| Kualitas Susu Ibu sangat mempengaruhi anak |
BERITAONLINE007 - Air susu Ibu Merupakan Makanan Terbaik Bagi Enam Bulan Pertama Kehidupan Bayi. Bayi yang Lebih eksklusif mengonsumsi ASI terutama selama enam bulan pertama, kehidupannya akan lebih tahan terhadap infeksi.
Oleh Karena itu Penting Sekali Bagi ibu untuk mengkonsumsi makanan Bergizi yang akan berpengaruh pada ASI.
AIR
Air Adalah Komponen yang Paling Penting dibutuhkan Tubuh. Kebutuhan air yang tercukupi dalam tubuh akan mencegah Tubuh kelelahan dan meningkatkan kemampuan dalam memproduksi ASI.
Kacand Almond & Pistachio
Dua jenis kacang ini sudah banyak orang yang mengetahui akan kelezatannya. sangat berkhasiat untuk memberikan stamina & energi untuk ibu ketika menyusui.
Wortel
Sayuran yang sering di cap untuk kesehatan mata ini ternyata mempunyai khasiat tersendiri untuk wanita hamil , dimana Wortel kaya akan Vitamin dan mineral yang akan sangat berpengaruh meningkatkan produksi ASI.
Oatmeal
Oatmeal yang dikenal banyak serat sangat membantu Ibu hamil dalam masalah pencernaan. oatmeal juga menurunkan resiko tekanan darah pada sang ibu. (Berita Akurat)
